Tekstit

Yhdistetty ke-to blogi - väsymys jatkuu, makuaisti paranee

Kuva
Eilinen Keskiviikkopäivä Fai herätteli Eevaa ja minua yhdeksän jälkeen. Olin nukahtanut vasta noin kolme aamuyöllä. Oikea etureisi kramppaili ja kipuili yöllä. Tauti ja kunnon rapistuminen ilmeisesti teki sen parin tunnin tenniksen jälkeen. Onneksi Fai oli laittanut espressokoneen päälle, niin sain tehtyä Cafe Laten Eevan kanssa. Kahvin jälkeen olikin jo kiire viemään Faita ja Eevaa Tuiraan Kotvakoulutukseen.  Kävin välissä kotona nauttimassa toisen Cafe laten ja soittelin kavereille.                                                                       Eeva valmiina lähdössä Kotvakoulutukseen Haettuani Fain ja Eevan Tuirasta vietimme lukuhetkeä tytön kanssa. Olohuoneessa venyttelen lattialla ja Eeva matkii minua venytellen myös. Käymme vielä mutkan kotitemppelissä ja Eeva on...

Taudin väsymystä, mutta selkeää toipumsta - makuaisti jo palautumassa

Kuva
  Eilinen päivä Aamulla normaalit rutiinit Eevan kanssa. Espresson keitto ja teletapit. Sitten päivä olikin kiireistä juoksua hoitamassa käytännön asioita Fain kanssa. Päivällä käyn hieronnassa Jarilla ja illan suussa avantouinti Markun kanssa pyörällä käyden jääkaapissa aiemmilta päiviltä oleva Pasta Bolognese kastike illalliseksi. Väsymys ja aikainen nukkumaan meno koko perheellä. Eilinen aamu Tänä päivänä Fai on varhain laittanut Pikunin jo koulutielle ja tullut uudelleen nukkumaan. Minä herään kellon soittoon kahdeksalta ja olen nukkunut sikeästi ja paremmin kuin tänä vuonna kertaakaan. Onkohan tauti jo laantumassa. Polar kiittää unta.  Polarin unitulos Berocca ja D-vitamiini sekä espressokone lämpiämään. Lyhyempi aamuresitointi ja 25 minuutin meditaatio. Teen itselleni yksinäiset aamulatet - Fai ja Eeva nukkuvat. Pakkaan tennislaukun ja ajan autolla Liikuntakeskus Hukkaan. Kova pakkanen ei houkuttele pyöräilemään aamusta. Voin näin laittaa suoraan pelikamppeet päälle....

Ulkoilua ja entrecote-pihvit

Kuva
Aamu Herääminen kello kahdeksan. Kohtalainen uni takana. Berocca ja aamuresitointi sekä meditointi. Resitointi pitkänä, mutta meditointi jää alle 30 minuuttia oikean reiden kipuilun vuoksi. Meditoinnin jälkeen käyn pyörällä lähikaupassa hakemassa latteen maitoa ja samalla croisantit Faille ja Pikunille. Tauti ei ole vielä parantunut, mutta parempi päivä kuin eilen näyttäisi olevan tulossa.   Cafe Latte ja menen seuraamaan Australian openin peliä, jossa onneksi Zverev voittaa ranskalaisen vastustajan.  Aamun latte Eeva herää äitinsä kanssa ja teeemme Eevan kanssa latet myös äidilleen. Teletapit normaaliin tapaan uuden laten kanssa.  Aamun rutiinit Iltapäivä Aamun rutiinien jälkeen on aika aamupalojen. Fai suunnittelee kävelyreissua, mutta minulle on mielessä pyöräily. Pakko saada liikuntaa, vaikka vointi ei vielä kovin hyvä. Fai ottaa lapset kävelylle ja lähden pian omalle lenkille. Suunnan kohti etelää Karjasillan ja Mäntylän kautta aina Kaakkuriin. Tuuli on yllättäv...

Pikunin koulumatkan harjoittelua bussilla - Eevan pallotreenit. Vieraita ja bolognese kastike

Kuva
Aamu Herään ensin jo puoli kahdeksalta, mutta nukun hetken vielä ja nousen puoli yhdeksän jälkeen. Polarin kello tunnustaa nyt minun nukkuneenkin. Muutama yö on ollut aiemmin niin levottomia, että Polarin mukaan en ole nukkunut ollenkaan.  Nyt määrä on jopa kehuttava lähes 10 tuntia, mutta eheys heikko ja uudistavuuskin keskitasoa. Pientä kohenemista siis on tapahtunut, eikä pääkään ole herätessä kipeä.  Muut nukkuvat ja menen hiljaa keittiöön ja laitan espressokoneen lämpiämään sekä beroccan poreilemaan. Kaurapuuron laitan myös hautumaan.  Beroccan jälkeen otan aamun pitkän resitoinnin ja 25 minuutin meditaation. Fai ja Eeva ovat heränneet jo. Nousen keittämään aamun Cafe Latet Eevan katsoessa lasten ohjelmia olohuoneessa. Otan puurolautasellisen itselleni ja kerron Faille, että hänellekkin sitä on.  Yksi latte ei vielä minulle riitä ja alan tekemään toista. Eeva kuulee kahvimyllyn äänen ja tulee nopeasti polvikävelyä keittiöön ja vaatii pääsyä syliin. Teemme aamun ...