Tekstit

Torstai-Sunnuntaiblogi! Perheemme ensimmäinen ulkomaanmatka Oulusta

Kuva
Torstai Herääminen aikaisin kello seitsemän ja suoraan ylös ja pyörän päälle. Medipoliksessa tapaaminen ennen kahdeksaa. Käväisen mutkan siellä ja kun palaan kotiin Fai ja Eeva nukkuvat. Pikun on lähtenyt kouluun. Menen vielä itsekkin ottamaan pienet unet ja heräämme koko porukka vasta yhdeltätoista. Eeva sanoo ensimmäisenä uuden oppimansa sanan "Kahvi". Menemme yhdessä tekemään cafe latet Faille ja minulle. Eeva on tuttuun tapaan touhussa kovasti mukana. Berccan nautin jo aamuvarhaisella.  Aamukahvi Eevan kanssa lähempänä puoltapäivää Katsomme tuttuun tapaan teletapit ja netistä ihailemme kukkia sekä Buddhan kuvia. Lopulta selaamme  buddhan oppia eli dhammaa, josta Eeva haluaa katsoa kuvat. On kyllä lukevinaankin sitä, mutta ei ilmeisesti vielä osaa.  Kahvi ja dhammakirja Puolen päivän jälkeen on aika "aamumeditaation". Pitkä resitointi ja 40 minuutin meditaatio. Tämän jälkeen käymme porukalla jokiuinnilla. Joukoa ei ole näkynyt pitkään aikaan. Nykyisin harrastaman...

Pikunin syntymäpäivä - ti/ke blogi

Kuva
Tiistai Käyn kuudelta aamulla wc:ssä ja palatessani makuuhuoneeseen Eeva on jo hereillä. Otan Eevan työhuoneeseen ja katsomme muumeja, teletappeja sekä kuuntelemme hieman musiikkia. Berocca poreilemaan tässä vaiheessa ja espressokone päälle.  Muumit  teletapit Pikunilla on tavalliseen tapaan tiistaiaamuna aikainen kouluun meno. Fai on noussut jo puoli seitsemän aamiaisen laittoon ja Pikun lähtee pikkuhiljaa kohti bussipysäkkiä vatsa täytenä. Fai ja Eeva menevät vielä uudelleen nukkumaan. Minulle tarjoutuu sopiva tilaisuus aamuresitointiin ja meditointii.  Pitkä aamuresitointi ja 40 minuutin meditointi, kuten nyt on ollut säännöllisesti tapana. Niin ruumis kuin mielikin on tarvinnut säännöllisempää ja pidempää välimuistin tyhjennystä. Pitkä stressi puolentoistavuoden ajalta alkaa purkautua. Nikotiinista luopuminen, koti-ikävä Chiang Maihin ja suuri elämän muutos vaatii myös työstämistä. Paljon mietityttää muutoinkin se, että miten voisi yhdistää Chiang main ja Oulun elämäs...

Lahna-illallinen; liikuntaan pikkuhiljaa enemmän ja enemmän

Kuva
Aamu Herään taas jo kuuden maissa varsin virkeänä. Ilmeisesti auringon nousu herätti. Menen kotitemppeliin poreilevan beroccan kanssa ja on aika pitkän aamuresitoinnin sekä 40 minuutin meditaation. Pikun on olohuoneen sohvalla aamupalalla ja valmistautumassa kouluun lähtöön. Fai ja Eeva nukkuvat makkarissa. Toki Fai on käynyt välillä tekemässä aamupalan Pikunille.                                                                  Aamun resitointi ja meditointi Laitan espressokoneen lämpenemään,  menen vielä rouvan viereen ja nukahdan noin tunniksi. Yhdeksän maissa nousen ylös ja teen pari tuplaespressoa saadakseni aivot hereille. Tämä aivosumu on vieläkin paha etenkin aamuisin. Meditaatio auttaa hyvin, mutta tarvitsen silti espressoni. Luulenpa, että minulla on vielä nikotiinin vieroitusoirei...