Hyvät Unet - parempi mieli



Aamu

Heräämme kaikki vasta kymmeneltä. Loistavat yöunet takana. Eevan kanssa menemme kahvin keittoon ja laitamme beroccan poreilemaan. Otselleni otan 100mikrogrammaa D-vitamiinia ja annan Eevalle D-vitamiini tipat. Mutteri kaasuliedelle ja pian olemme valmiit katsomaan teletappeja.  Teletappien jälkeen Fai tuo Eevalle nakkeja ja minulle munakkaan työhuoneeseen. 


                                                        Kahvi, Berocca ja D-vitamiini



Mutteripannu kaasuliedellä ja takana eilen tehty tahmea riisi takana



teletappien jälkeen Muumit ja Eevalle nakkeja




Eeva nauttii Muumeista, vaikka välillä vähän pelottaa

 

maukas munakas



Pian Eeva alkaa hieroa silmiään ja vien hänet äitinsä rinnalle. Minulle jää sopivasti aikaa reistointiin ja lyhyeen meditaatioon. Lyhyt aamuresitointi ja 20 minuutin meditaatio ja olen valmis töihin. Eeva ei ole nukahtanut. Ikäänkuin vartioi, että isä ei karkaa. Suostuu kuitenkin lopulta siihen, että lähden töihin ja vilkuttaa, sen jälkeen kun olen antanut lähtöpusun hänelle ja äidilleen. Bikunille halaus. 

Iltapäivä

Töissä lista on täynnä kuten normaalisti. Onneksi on kaksi kahvipaussia, niin pystyy tasoittamaan listaa, jos joku tapaaminen venyy pidemmäksi. Ilta menee mukavasti ja Votelta tulee pyyntö uintiin klo 20. Whatsup ryhmässämme myös Jouko ilmottautuu. 

Mietin tuossa tuota Eevan kielen oppimista. Ensimmäinen sana oli thaita - Paa-pa eli isä ja ensimmäinen suomenkielinen äiti. Loppujen lopuksi aika loogista. Thaita on puhunut myös sanan bai ele mennään - Eeva on aina halukas lähtemään retkelle. 

Kiireinen on päivä aina iltaan saakka. Kello 20 on sovittu jokiuinit ja tänään vedenlämpötila vielä tasan 7 C. Ennusteen mukaan tippuu 5 asteeseen vasta kuun vaihteessa. Toki kyllä 7 asteinenkin vesi tehoaa, kun ottaa riittävän pitkän annoksen kylmäaltistusta. 

Illalla aikainen nukkumaan meno - aamulla taas töihin ennen vapaata viikonloppua. 

Kommentit

  1. Lasiaz25. lokakuuta 2024 klo 6.49

    Eeva on tosi söpö pikkutyttö. On Bikunkin kyllä. Oot onnellinen tyttöjesi kanssa ja tietysti Fain kanssa myös 💕💓💞

    VastaaPoista

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Vihkimispäivä - avioliittomme saa lain voiman

Kuva
Eilinen ilta Kuuden maissa kylmävesiuinti ryhmämme kokoontuu Tuiran uimakopilla; uutena rookiena Markku oikealla ja ainoastaan Jouko on hirvimetsästyksen vuoksi pois. Merikosken virallisen tiedon mukaan vesi 8.5 astetta. Pekka ottaa rajut 5 minuuttia, minä ja Vote 4 minuuttia, Markku vielä totuttelee, eikä ota aikaa. On aina hieno hetki virkistäytyä ja sosiaalisestikkin hyvä harrastus. Muutamia äijä-herjoja saa miele pois arjen aherruksesta. Tämä harrastus alkoi minulla ensimmäisen kerran 1980 yo talvena luokanvalvojani Voten ehdotuksesta. Olin usein aamulla uninen ja tulin myöhässä kouluun. Vote osasi ohjata minut avantoon ja niinpä loppukeväästä kirjoitukset menivät hyvin.  Aloitin uudelleen avantouinnin uudelleen Jallun kanssa joskus 2012 ehkä ja tapasin tuolloin Voten vaimonsa kanssa vanhassa Stockmannin herkussa ja haastoin hänet mukaan. Siitä lähtien kävimme päivittäin avantouinnilla aina siihen saakka, kun muutin Chiang Maihin. Ryhmään tuli myös Pekka ja Jouko ja muutamia vi...
Lue lisää

Kiireinen viikko ennen loman alkua. Tiiviisti töitä ja uusiutunut flimmeri.

Kuva
Viimeinen lomaa edeltävä työntäyteinen viikko alkoi maanantaina helteisenä. Aikainen ylösnousu, aamun rutiinit muiden nukkuessa ja töihin yhdeksäksi. Tiivis päivä töissä ja ansaittu jäätelö Rotuaarilla töiden jälkeen. Illalla kävimme perheen kanssa kävelyllä ja aikainen nukkumaan meno, koska aamulla taas töihin yhdeksäksi.  Helteessä jäätelö maistuu Tiistaina tein perheellemme iltaruokaa nälkäisenä kanasta ja ohran jyvistä. Menin nukkumaan vatsa täytenä ja yöllä heräsin flimmerin uusimiseen. Aamulla verifikoin flimmerin apple-watchilla ennen kuin lähdimme Aapistielle Pikunin hammashygienistin käyntiä. Kyllä taas otti henkisesti koville. Juuri kun tuntui, että pikku hiljaa pääsen kuntoilemaan ja korjaamaan pitkän stressin runtelemaa elimistöäni tulee uusi takapakki.  Onneksi päivittäinen resitointi ja meditointi pitää mielen kasassa vastoinkäymisistä huolimatta. Päivittäinen yhteydenpito Chiang Daon vuorille antaa myös kannustusta. Jospa vielä joskus pääsisi vuorille retriittii...
Lue lisää

Eeva jo terve, Sunnuntai päivystys, Kollegoiden apua kotiimme

Kuva
Aamu Kohtalainen yö. Eeva jo toipunut hyvin flunssasta ja niin saamme mekin nukkua paremmin. Minut herättää vasemman jalan nelosvarpaan kipu. Kynnet jääneet leikkaamatta ja kynsi hangannut haavan kolmos ja nelos varpaan väliin.  Herään ennen yhdeksää ja menen suihkuun, laitan berocca annoksen poreilemaan. Eeva jo ääntelee makuuhuoneessa ja menen hakemaan. Vaipan vaihto, jonka jälkeen laitamme mutteripannun kaasuliedelle. Alkaa teletapit. Eevan flunssa on ohi - onneksi meni nopeasti.  teletapit Eeva  Teletappien jälkeen normaalit musiikkivideot ja Fai herää. Kerron varpaan vaivasta ja Fai tekee minulle pedikyrin sekä munakkaan. Siinä vaiheessa Bikun on jo herännyt ja minulla alkaa olla aika lähteä töihin. Bikun ottaa Eevan olohuoneeseen leikkimään ja minä lähden töihin yhdeksitoista.  Oli taas kommenttia alkoholista. " Siedätetäänkö Pikku-Eevaa jo tulevaksi kohtuukäyttäjäksi kun juotetaan alkoholia äidinmaidon mukana". Tarkoituksenani ei ole tästä blogista tehdä alkoh...
Lue lisää