Lepoa ja toipumista sekä Eevan kävelyharjoitukset


Aamu

Kaikki nukkui hyvin. Eeva heräsi yhdeksältä ja Fai otti tällä kertaa tytön olohuoneeseen. Nukahdin vielä puolituntia. Mutteri tulelle ja Eeva jo katsoi olohuoneessa äitinsä kanssa television kautta teletappeja. Kun kahvini oli valmis siirryin seuraan. Katsoimme teletappien lisäksi muutaman musiikkivideon ja pienen pätkän muumeja. 

Eeva oli iloinen ja pian Pikun heräsi myös seuraamme. Koko perhe oli koolla. 


Teletapit tv:n kautta




Eeva nauttii lauantai aamusta






Minäkin yritän heräillä 






Monenlaista leikkiä on Eevalle tarjolla ja hän pian alkaa väsymään. Fai teki paistettuja nuudeleita kasvisten kanssa ja söimme koko porukka hyvän aamiaisen. Eeva nukahti ja minulle tarjoutui oivallinen tilaisuus pitkään aamuresitointiin sekä meditointiin, mikä on jäänyt vähälle sairastamisen aikana. Jo lihaskipu on tehnyt laiskaksi varsinaisen resitoinnin ja meditoinnin. Se on jäänyt lähinnä makuuasennossa tehdyksi hengitysharjoitukseksi. 



Aamumeditointi ennen puoltapäivää




Eevan aamupäiväunet




Iltapäivä


Eevan herättyä ja minun meditoitua lähdemme kohti Kaakkuria. Failla taas nälkä ja menemme jo tuttuun thai-ravintolaan Oulunportin grillille. Nyt on tarjolla Som Tamia - eli papaija salaattia, mikä on minun herkkuni. Fai tilaa Pad Thain katkaravuilla - Pikun ottaa mieleisensä eli ranskalaiset.

 

Oulunportin grillillä thai-ruokaa



Ja viihdymme



Som Tam



Kevätkääryleitä otamme vielä myös annoksen ja kaikki maistuu todella hyvälle. Eikä hinta ole kallis. 

Artsi soittaa takaisin - olin yrittänyt tavoitella, koska meillä oli puhetta kyläilystä heillä sekä Oulun tulllin montulla uimisesta. Hän on palaamassa työreissulta ja syönnin jälkeen suuntaamme heille. Iltapäiväkahvin jälkeen lähdemme käymään uimassa ja otan 6 minuutin annoksen kylmävesiuintia. Artsikin lopulta rohkenee veteen. Artsin luona Eevalla on menossa kovat kävelyharjoitukset Ranen ohjaamana. Tyttö on todella nyt innostunut aiheesta. 

Ilta


Uinnin jälkeen käymme heillä saunassa ja sitten onkin jo kiire Kaakkurin Citymarketin kautta kotiin. Marjatta on tulossa kello 19 käymään tervehtimässä. On tullut kaakkois-suomesta Ouluun ja samalla käymään meillä. Ostamme vaippoja sekä tarvittavia ruoka-aineita. Kotiin seitsemän maissa. Marjatta saapuu ja on tuonut tuliaisena Amarone viinin. Avaaan pullon naisille - ja oli pakko maistaa näin hyvää viiniä itsekkin.

Paistan eilen ostettua tonnikalaa inkiväärin kanssa - pitäähän naisille olla jotain syömistä viinin seuraksi. Saan hyväksyvän kommentin niin vaimoltani kuin Marjatalta.  Keskustelemme suomi-thai akselilla ja Eeva jatkaa kävleyharjoituksiaan innolla - aloitti niitä Artsin luona Ranen ohjaamana. Nyt on Eevalla into päällä. 




Tonnikalat pannulla inkiväärin kanssa




Marjatta tuli käymään




Ja toi loistavan viinin




Viiinin seuraksi tonnikalaa inkiväärillä ja yrteillä




Leikkiä Eevan kanssa



Eeva alkaa käymään uniseksi - kuten Fai ja minäkin. Marjatalla on jo aika palata tuttaviensa luokse missä yöpyy. Hyvästelemme Marjatan ja pikkuhiljaa kaikki menee nukkumaan. Toipuminen taudistamme vaatii lepoa. Mukavahan olisi juhlia - jos tilanne olisi toinen. Ehkä sitten keväällä, kun aurinko alkaa paistamaan. 

Kommentit

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Vihkimispäivä - avioliittomme saa lain voiman

Kuva
Eilinen ilta Kuuden maissa kylmävesiuinti ryhmämme kokoontuu Tuiran uimakopilla; uutena rookiena Markku oikealla ja ainoastaan Jouko on hirvimetsästyksen vuoksi pois. Merikosken virallisen tiedon mukaan vesi 8.5 astetta. Pekka ottaa rajut 5 minuuttia, minä ja Vote 4 minuuttia, Markku vielä totuttelee, eikä ota aikaa. On aina hieno hetki virkistäytyä ja sosiaalisestikkin hyvä harrastus. Muutamia äijä-herjoja saa miele pois arjen aherruksesta. Tämä harrastus alkoi minulla ensimmäisen kerran 1980 yo talvena luokanvalvojani Voten ehdotuksesta. Olin usein aamulla uninen ja tulin myöhässä kouluun. Vote osasi ohjata minut avantoon ja niinpä loppukeväästä kirjoitukset menivät hyvin.  Aloitin uudelleen avantouinnin uudelleen Jallun kanssa joskus 2012 ehkä ja tapasin tuolloin Voten vaimonsa kanssa vanhassa Stockmannin herkussa ja haastoin hänet mukaan. Siitä lähtien kävimme päivittäin avantouinnilla aina siihen saakka, kun muutin Chiang Maihin. Ryhmään tuli myös Pekka ja Jouko ja muutamia vi...
Lue lisää

Kiireinen viikko ennen loman alkua. Tiiviisti töitä ja uusiutunut flimmeri.

Kuva
Viimeinen lomaa edeltävä työntäyteinen viikko alkoi maanantaina helteisenä. Aikainen ylösnousu, aamun rutiinit muiden nukkuessa ja töihin yhdeksäksi. Tiivis päivä töissä ja ansaittu jäätelö Rotuaarilla töiden jälkeen. Illalla kävimme perheen kanssa kävelyllä ja aikainen nukkumaan meno, koska aamulla taas töihin yhdeksäksi.  Helteessä jäätelö maistuu Tiistaina tein perheellemme iltaruokaa nälkäisenä kanasta ja ohran jyvistä. Menin nukkumaan vatsa täytenä ja yöllä heräsin flimmerin uusimiseen. Aamulla verifikoin flimmerin apple-watchilla ennen kuin lähdimme Aapistielle Pikunin hammashygienistin käyntiä. Kyllä taas otti henkisesti koville. Juuri kun tuntui, että pikku hiljaa pääsen kuntoilemaan ja korjaamaan pitkän stressin runtelemaa elimistöäni tulee uusi takapakki.  Onneksi päivittäinen resitointi ja meditointi pitää mielen kasassa vastoinkäymisistä huolimatta. Päivittäinen yhteydenpito Chiang Daon vuorille antaa myös kannustusta. Jospa vielä joskus pääsisi vuorille retriittii...
Lue lisää

Eeva jo terve, Sunnuntai päivystys, Kollegoiden apua kotiimme

Kuva
Aamu Kohtalainen yö. Eeva jo toipunut hyvin flunssasta ja niin saamme mekin nukkua paremmin. Minut herättää vasemman jalan nelosvarpaan kipu. Kynnet jääneet leikkaamatta ja kynsi hangannut haavan kolmos ja nelos varpaan väliin.  Herään ennen yhdeksää ja menen suihkuun, laitan berocca annoksen poreilemaan. Eeva jo ääntelee makuuhuoneessa ja menen hakemaan. Vaipan vaihto, jonka jälkeen laitamme mutteripannun kaasuliedelle. Alkaa teletapit. Eevan flunssa on ohi - onneksi meni nopeasti.  teletapit Eeva  Teletappien jälkeen normaalit musiikkivideot ja Fai herää. Kerron varpaan vaivasta ja Fai tekee minulle pedikyrin sekä munakkaan. Siinä vaiheessa Bikun on jo herännyt ja minulla alkaa olla aika lähteä töihin. Bikun ottaa Eevan olohuoneeseen leikkimään ja minä lähden töihin yhdeksitoista.  Oli taas kommenttia alkoholista. " Siedätetäänkö Pikku-Eevaa jo tulevaksi kohtuukäyttäjäksi kun juotetaan alkoholia äidinmaidon mukana". Tarkoituksenani ei ole tästä blogista tehdä alkoh...
Lue lisää