Viikonloppu! Revontulet ja pientä tautia edelleen








Lauantaipäivä

Perjantai-iltana yksi olut ja sen jälkeen huono yö. Heräilin jonkinlaisiin rytmihäiriötuntemuksiin ja varhain aamulla oli mahakin sekaisin. Tuskin yhdestä oluesta johtuvaa, mutta ilmeisesti nyt kun elimistö on jonkinlaisen pitkittyneen virustaudin vaivaama, ei olutkaan asiaa paranna. Itseasiassa ei oikein maistunutkaan, joten toista olutta en avannut. 

Herään puhelimen herätykseen klo 9, jotta olisi aikaa meditoida ennen töihin lähtöä yhdeksitoista. Siirrän herätyksen klo 10, koska olen niin väsynyt huonon yön jälkeen.

Kymmeneltä ylös ja espressokoneen laitoin jo aiemmin päälle. Pari tuplaespressoa muiden vielä nukkuessa ja pyörällä töihin kello 11. Hiljainen lauantai - muutama potilas korvalääkäripäivystyksessä. Lähden kotiin jo kello 14, koska näyttää niin hiljaiselta.

Lauantai-iltapäivä ja ilta


Kotiin tullessa Fai on viemässä juuri lapsia ulos kävelylle, koska on kaunis kevätpäivä. Minulle tarjoutuuu tilaisuus meditointiin. Lyhyt aamuresitointi ja 20 minuutin meditaatio. Kello 15:45 on sovittu aika avantouinnille Voten ja Markun kanssa. Menen autolla, koska olo on sairas. Töissäkin oli jonkinlaisia rytmihäiriöitä. 

iltapäivän meditaatioehtki




Pikun leikkimässä kaupungilla Eevan kanssa

Eeva löytänyt leikkiputken

Nyt ollaan putkessa



Aurinkoinen kevätkeli kuitenkin kutsuu jokeen. Reilun kuuden minuutin sessiot otamme Markun kanssa ja Vote oman 2.5 minuuttisen "pulahduksen" kanssa. Pulahdus tarkoittaa pään upotusta lopussa. 



Oulujoki keväisen kutsuvana



Kotiin palattua jotenkin sairas olo ja kova paleleminen. Siis ei normaali avannon jälkeinen tunne. Käyn suihkussa ja menen sänkyyn. Nukahdan pari tuntia. Kun herään perhe on tullut jo aikaa sitten kotiin. 


Ehdotan ilta-ajelua Veskun ja hänen Thaimaalaisen puolisonsa luona Jäälissä. Samalla voimme käydä ruokakaupassa. Pikun haluaa jäädä kotiin.  Ajelemme muun perheen kanssa heille ja kuin lahjaksi ilmaantuvat revontulet, joita Fai ei ole ennen nähnyt. Ihailemme niitä aluksi ja käymme tutustumassa pariskuntaan sisällä,

Eeva saa khun-Jaalta hienon lakin






revontulet





Paluumatkalla Ruskon K-citymarket on kiinni jo yhdeksältä ja ajamme Välivainion K-supermarkettiin, josta ostamme tarvittavat. Kotiin, iltapalat ja nukkumaan. 



Sunnuntai-aamu


Pitkien unien jälkeen herään yhdeksältä, mutta vielä väsyttäisi. Katson Mehiläisen apista ja varauksia ei ole, joten suljen muutaman ajan alusta ja ja jatkan unia. Heräämme koko porukka puolen tunnin päästä ja Eevan kanssa keitämme aamun kahvit. Espressokoneen panin päälle jo aiemmin aamulla käydessäni hereillä. 


Teemme Faille Cafe Laten ja minulle tuplaespresson. Siirrymme Eevan kanssa työhuoneeseen teletappien ääreen. Berocca tuli nautittua jo aikaisemmin aamulla. 


teletapit


Teletappien jälkeen on vuoro temppelileikkien sekä kitaratuokion. Katselen apista ja varauksia ei ole tullut, joten jatkamme Eevan kanssa. 



Kitaratuokio



Eeva kitarakotelossa ja leikkii terottajalla kuin olisi huuliharppu


Fai tekee minulle munakkaan ja siirrymme Eevan kanssa ruokailutilaan, jonne teen itselleni aamun cafe laten. 



aamun munakas ja latte




Eevan kanssa ruokailutilassa


Sunnuntai iltapäivä ja ilta

Loppujen lopuksi Mehiläisen sunnuntaipäivystys on tänään niin hiljainen, että käyn vain mutkan iltapäivällä pyöräillen siellä katsomassa  potilaan. Uintikamppeet repussa jatkan sieltä Markun kanssa Tuiraan, jonne Vote saapuu ja tänään otan varovaiset 4 minuuttia, koska selkeästi en ole kunnossa. Markku on noin 5-6 minuuttia ja Vote normaalit 2.5 min + pulahdus. 

Kotiin tultua on kova nälkä ja paistan eilen tarjouksessa ollutta mustaamakkaraa itselleni. Fai eikä Pikun halua sitä. Minulle se maistuu puolukkahillon kanssa todella hyvin. Makkaran päälle otan tunnin tirsat ja koska Eeva kovasti on osoittanut halua takkatuleen, laitan tulet takkaan. 


 

takkatulen ääressä

takkatuli


Pian on aika iltaresitoinnin ja meditaation. Laitoin meditaatiovaatteet aamulla koneeseen ja Fai on ne nostanut sieltä kuivumaan. Puhtain mielin kohti alkavaa viikkoa. Jospa tämä pitkä taudinpoikanenkin joskus helpottaisi kokonaan. 

Kommentit

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Vihkimispäivä - avioliittomme saa lain voiman

Kuva
Eilinen ilta Kuuden maissa kylmävesiuinti ryhmämme kokoontuu Tuiran uimakopilla; uutena rookiena Markku oikealla ja ainoastaan Jouko on hirvimetsästyksen vuoksi pois. Merikosken virallisen tiedon mukaan vesi 8.5 astetta. Pekka ottaa rajut 5 minuuttia, minä ja Vote 4 minuuttia, Markku vielä totuttelee, eikä ota aikaa. On aina hieno hetki virkistäytyä ja sosiaalisestikkin hyvä harrastus. Muutamia äijä-herjoja saa miele pois arjen aherruksesta. Tämä harrastus alkoi minulla ensimmäisen kerran 1980 yo talvena luokanvalvojani Voten ehdotuksesta. Olin usein aamulla uninen ja tulin myöhässä kouluun. Vote osasi ohjata minut avantoon ja niinpä loppukeväästä kirjoitukset menivät hyvin.  Aloitin uudelleen avantouinnin uudelleen Jallun kanssa joskus 2012 ehkä ja tapasin tuolloin Voten vaimonsa kanssa vanhassa Stockmannin herkussa ja haastoin hänet mukaan. Siitä lähtien kävimme päivittäin avantouinnilla aina siihen saakka, kun muutin Chiang Maihin. Ryhmään tuli myös Pekka ja Jouko ja muutamia vi...
Lue lisää

Kiireinen viikko ennen loman alkua. Tiiviisti töitä ja uusiutunut flimmeri.

Kuva
Viimeinen lomaa edeltävä työntäyteinen viikko alkoi maanantaina helteisenä. Aikainen ylösnousu, aamun rutiinit muiden nukkuessa ja töihin yhdeksäksi. Tiivis päivä töissä ja ansaittu jäätelö Rotuaarilla töiden jälkeen. Illalla kävimme perheen kanssa kävelyllä ja aikainen nukkumaan meno, koska aamulla taas töihin yhdeksäksi.  Helteessä jäätelö maistuu Tiistaina tein perheellemme iltaruokaa nälkäisenä kanasta ja ohran jyvistä. Menin nukkumaan vatsa täytenä ja yöllä heräsin flimmerin uusimiseen. Aamulla verifikoin flimmerin apple-watchilla ennen kuin lähdimme Aapistielle Pikunin hammashygienistin käyntiä. Kyllä taas otti henkisesti koville. Juuri kun tuntui, että pikku hiljaa pääsen kuntoilemaan ja korjaamaan pitkän stressin runtelemaa elimistöäni tulee uusi takapakki.  Onneksi päivittäinen resitointi ja meditointi pitää mielen kasassa vastoinkäymisistä huolimatta. Päivittäinen yhteydenpito Chiang Daon vuorille antaa myös kannustusta. Jospa vielä joskus pääsisi vuorille retriittii...
Lue lisää

Eeva jo terve, Sunnuntai päivystys, Kollegoiden apua kotiimme

Kuva
Aamu Kohtalainen yö. Eeva jo toipunut hyvin flunssasta ja niin saamme mekin nukkua paremmin. Minut herättää vasemman jalan nelosvarpaan kipu. Kynnet jääneet leikkaamatta ja kynsi hangannut haavan kolmos ja nelos varpaan väliin.  Herään ennen yhdeksää ja menen suihkuun, laitan berocca annoksen poreilemaan. Eeva jo ääntelee makuuhuoneessa ja menen hakemaan. Vaipan vaihto, jonka jälkeen laitamme mutteripannun kaasuliedelle. Alkaa teletapit. Eevan flunssa on ohi - onneksi meni nopeasti.  teletapit Eeva  Teletappien jälkeen normaalit musiikkivideot ja Fai herää. Kerron varpaan vaivasta ja Fai tekee minulle pedikyrin sekä munakkaan. Siinä vaiheessa Bikun on jo herännyt ja minulla alkaa olla aika lähteä töihin. Bikun ottaa Eevan olohuoneeseen leikkimään ja minä lähden töihin yhdeksitoista.  Oli taas kommenttia alkoholista. " Siedätetäänkö Pikku-Eevaa jo tulevaksi kohtuukäyttäjäksi kun juotetaan alkoholia äidinmaidon mukana". Tarkoituksenani ei ole tästä blogista tehdä alkoh...
Lue lisää