Aamu
Eeva oksentaa yöllä muutaman kerran, mutta ei ole kuumeessa. Illalla oli syönyt possua, joka ollut jääkaapissa, eikä pitäisi olla vanhentunutta. Toisaalta päivällä oli Korvakoulutuksessa, missä runsaasti lapsia. Oliko saanut tartunnan?
Herään pitkä unen jälkeen muiden vielä nukkuessa ja resitoin pitkä aamuresitoinnin ja meditoin 40 minuuttia. Eeva herää juuri, kun tulen kotitemppelistä ja haluaa isänsä kanssa kahvin keittoon. Teemme Cafe Latet niin Faille kuin minullekkin. Kahvikuppini mukaan ja menemme katsotaam Teletappeja Eevan kanssa. Eevalle otetaan vesilasi, koska yöllä oksennellut.
Eevan kanssa teletapit
Fai tekee minulle vielä munakkaan. Pikun on herännyt ja ottaa Eevan leikkeihinsä. Minä syön omeletin ja lähden pyöräilemään kohti Liikuntakeskus Hukkaa. Aurinkoisen lämmin huhtikuun puoliväli - kuin kesä olisi tulossa. Pääsen perille ja lukitsen pyöräni huolellisesti telineeseen.
Iltapäivä ja ilta
Perillä Hukassa
Fai lähettää kuvia. Hän on mennyt Pikunin ja Eevan kanssa Aasian markettiin ostoksille. Keli on komea ja he suunnittelevat Puistoon menoa.
Aasian marketissa; Pikun ja Eeva
Pikun ja Eeva tulossa Aasian marketista
Minä aloitan lämmittelyt Hukan salilla vajaan 10 minuutin kävelyn juoksumatolla. Viime vuosina kävely on jäänyt vähäksi. Nilkkaleikkauksen(Peroneusjänteen uudelleen kiinnittäminen trauman jälkeen) jälkeen 2018 en ole oikein kunnolla opetellut uudelleen kävelyä, vaikka leikannut lääkäri kehotti niin tekemään. Nyt on pakko treenata. Kävelyasentoni on mennyt huonoksi ja pidempään kävellessä selkä tulee kipeäski. "Mun täytyy kävellä näin, mun täytyy kävellä näin" sanotaan laulussakin.
Hyvä tunnin treeni käyden läpi kaikki kehon lihasryhmät. 10 minuutin venyttely päälle. Hyvä tunne kropassa ja pyöräilen kotiin.
Treenit!
Fai on vienyt lapset Ainolan puistoon kävelylle - saan kuvia. Keli on todella komea ja lämmin. Minulla on töihin meno ja sitä ennen pitää vielä käydä jokiuinti sekä hakemassa luomumunia suoraan kanalasta toimitettuna.
Pikun ja Eeva Ainolan puistossa
Otan auton tallista ja ajan ensin Tuiraan. Keli on jo niin komea ja lämmin, että en käytä enää tossuja enkä uintihanskoja vaan suoritan muutaman minuutin kesäuinnin ja sukelluksen pelkissä uikkareissa.
Tekee vielä hyvää, vaikka vesi lienee 4 asteista.
Uinnin päälle ajan Kempeleeseen hakemaan kananmunat ja kotona nopeasti Rahkaa ja ananasta ennen töihin menoa.
Kesäuinti Tuirassa
Töihin pyörällä ja lista on illaksi täynnä. Mielyttävä työilta. Sopivasti kaikkea. Mukavia keskusteluja potilaiden kanssa ja pieniä toimenpiteitäkin.
Töissä
Fai soittaa. Eevalla on noussut kuume ja oksentanut kertaalleen. Kehotan antamaan Pamol F 125 mg ja Pikunia hakemaan banaania ja hedelmätuoremehua. Voi, voi pikku-Eeva sairaana. Ottaa sieluun.
Eevalla kuumetta
Päivällä Eeva oli vielä leikkinyt riemukkaasti Ainolan puistossa. Toivottavasti toipuu pian. Jatkan töissä aina yhdeksään saakka - kiirusta on. Kotiin päästyä iltaresitointi ja meditaatio. Nukkumaan aikaisin. Aamulla meditaatio taas odottaa, minkä jälkeen takaisin töihin. Toivottavastin Eeva jaksaa aamulla paremmin ja voimme viettää yhteisen hetken ennen töihin lähtöäni.😢😢
Eeva ja Pikun Ainolan puistossa
Kommentit
Lähetä kommentti