Kesäpäivä - tennistä ja Vauhtipuistoa töiden jälkeen!

Herään puhelimen herätykseen kello 7.15. Katkonaisen yön jälkeen tekisi mieli vielä nukahtaa, mutta on noustava, sillä tänään on työpäivä. Beroccan poreilemaan, verensokerinmittaus, joka on alla 6 ja espressokone päälle. 

Pitkä aamuresitointi ja tänään vain 30 minuutin meditaatio, jotta aamukahville jää aikaa myös. Teen Cafe laten itselleni ja päälle vielä tuplaespressot. Hakiessani vaatteita makuuhuoneesta Eeva on herännyt ja katsoo minua kysyvästi. Kuiskaan hiljaa hänelle:" Isin on mentävä töihin!". Nyt Eeva jotenkin sen hyväksyy ja antaa vielä lähtiäis pusunkin. 

Aamun meditaatio

Cafe latte

Pyöräilen töihin kesäisessä aamussa. Työlistani on jo varsin täynnä saapuessani ja päivä osottautuukin kiireiseksi. Kuuden tunnin aikana ehdin kerran nopeasti käydä juomassa kupin kahvia ja syömässä banaanin sekä mandariinin. Muutoin päivä meni siivillä. 

Töissä

Timo oli yrittänyt soittaakkin minulle päivän aikana omaan puhelimeeni ja kotiin lähtiessäni soitan hänelle takaisin. Timo ehdottaa tennistä näin komean kesäpäivän kunniaksi. Sovimme lopulta, että menemme Nallisportin ulkokentälle nauttimaan tenniksestä ja kesäisestä päivästä. 

Kotiin tullessa ehdota perheelle, että otan heidät mukaan ja he voivat käydä Vauhtipuistossa Nallisportista käsin. Nythän heillä on kausiliput sinne. Eeva olikin päivän aikana näyttänyt rannettaan äidilleen kuin vihjaten, että mennäänkö taas Vauhtipuistoon jolloin saa taas rannekkeen kausikortilla. 

Lähdemme koko perheellä Nallisporttiin ja saapuessani Timo on jo kastelemassa kenttää numero 3. Käyn jäätelöllä perheeni kanssa ja he jatkavat Vauhtipuistoon - minä Timon kanssa tennikseen. 

Tennis kenttä nro 3

Valmiina 

Pelaamme Timon kanssa reilun tunnin, koska pääsemme aloittamaan jo neljän jälkeen. Kroppani on edelleen jäykkä ja vasen kihtivarvas edelleen hieman kivulias, vaikkakin se on selvästi parempi. Massakenttä vaatii myös sopeutumista. Olen pelannut pääasiassa kovilla kentillä. Nallisportin kentät ovat valitettavasti vielä hieman epätasaisia. Se johtaa runsiasiin virhepomppuihin ja jäykällä kropalla on vaikea pysyä niissä mukana. Reilu tunti kuitenkin hyvää liikuntaa on paikallaan. 

Eeva ja Pikun ovat nauttineet Vauhtipuistosta ja Fai on ottanut kuvia. Hauskaa on. ollut heilläkin. 

Eeva junassa 

Iloinen on katse

Bambin kyytiinkin Eeva pääsi

Perheeni saapuu autolle ja ajamme Limingan tullin prisman kautta, mistä haen AAA paristoja television kaukosäätimeen Fain pyynnöstä. Ostan myös jotain pientä ruokatarviketta. Apteekista haen perusvoidetta, koska aiempi purkki on loppunut. Suomeen tulon jälkeen olen joutunut todella paljon käyttämään perusvoidetta  ihon kuivumisen vuoksi.

Kotiin tultuamme Fai haluaa mennä saunaan lasten kanssa ja minulle tarjoutuu tilaisuus iltamediaatioon. Ensin kuitenkin suihku tenniksen jälkeen. Otan pitkän iltaresitoinnin ja meditoin 40 minuuttia. Eeva käy vierelläni istumassa meditaationi aikana useamman kerran. He olivat saapuneet jo saunasta tuossa vaiheessa. 

Illan meditaatio

Meditaation jälkeen olen valmis nukkumaan. Hieman nesteytystä ja uni varmaan tulee pian.