Perjantai
Eevan herättyä on kahvinkeiton aika. Teemme yhdessä cafe latet Faille ja minulle tytön kanssa. Beroccan nautin jo aamulla meditaation yhteydessä. Siirrymme katsomaan teletappeja tuttuun tapaan työhuoneeseen.
teletapit alkavat
Teletappien jälkeen Pikun hakee Eevan heidän omiin leikkeihinsä ja minä lepäilen makuuhuoneessa. Fai on pessyt pyykkiä reissun jäljiltä ja hänkin on lepäilemässä olohuoneen sohvalla katsoen thai-elokuvia.
Saan viestä vuorilta temppelistä kuvien kera. Katsoessani kuvia vuorilta tulee kaipuu sinne, mutta nyt on aika aloittaa taas tämän ruumiin temppelin kunnostus eli alan pakata kuntosalikamppeita. Eeva nukahtaa sopivasti päiväunille.
Vuorilta iltamaisemaa
temppelin portaat
Lähden pyörällä Liikuntakeskus Hukkaan ja väsymyksestä huolimatta saan tehtyä kohtuullisen core treenin ja myös jalkojen sekä lantioiden lihasten aktivointia. Runsaiden ajokilometrien jälkeen sekä lantio että jalat ovat jumissa.
kuntosalilla
Kuntosalilta palattuani Eeva odottaa. Käyn suihkussa ja pian alkaa olla iltaresitoinnin aika. Kun alan vaihtamaan meditaatioasustetta Eeva tulee kotitemppeliin istumaan. Hän on taas pitkään mukana resitoinnissa, mutta lähtee sitten leikkimään. Tosin hän palasi sitten meditointini jälkeen leikkimään kitaraleikkiä ja muita temppelileikkejä.
Pitkä iltaresitointi ja 40 minuutin meditaatio on paikallaan vaikka risti-istunta on hieman työlästä. Paikat on jumissa autolla ajamisesta sekä myös liikunnan puutteesta. Toki tämän päivän treeni teki heti jo hyvää aktivoiden hermotusta.
Minulla alkaa jo meditaation jälkeen nukuttamaan ja menen varhain sänkyyn. Fai valvoo vielä lasten kanssa tovin ja on tullut sitten myöhemmin nukkumaan.
Lauantai
Katkonaisen mutta pitkän unen jälkeen herään yhdeksän maissa ja laitan espressokoneen päälle ja on aika aamuresitoinnin sekä meditoinnin. Jäykkyys jäsenissä tuntuu, mutta pitkä resitointi ja meditaatio tekee silti hyvää. Meditaation loppuvaiheessa Eeva tulee kotitemppeliin ja istuu viereeni loppumeditaation ajaksi. Tämän jälkeen menemme keittämään Cafe Latet Faille ja minulle.
Eeva kotitemppelissä
Aamuresitointi
Aamiaisen jälkeen alkaa tulla hieman huono olo mahassa ja turvottaa. Lepäilen makuuhuoneessa lukien uutisia. Olin ajatellut mennä tänäänkin kuntosalille, mutta vointi on sen verran kehno, että jätän väliin.
Päivä menee minulla laiskotellessa sekä hieman myös leikkiessä Eevan kanssa palloleikkiä. Eeva haluaa myös, että soitan tuttuja kappaleita hänelle kitaran kanssa. Illan suussa turvotus ei ole oikein helpottanut, mutta iltaresitointi ja meditaatio auttaa hieman.
Iltaresitointi
Meditoinnin jälkeen menemme yhdessä nukkumaan Fai, Eeva ja minä. Tyttö selvästi nauttii tästä, että menemme kaikki yhtä aikaa maate. Yö on hieman levoton. Alkuillasta minua palelee ja yöllä on voimakkaita hikoilujaksoja. JOkin pieni virustauti - olisiko sama, mikä oli Failla reissullamme yhtenä päivänä.
Sunnuntai
Aamulla herätessäni on hieman päänsärkyä. Juon beroccan ja menen kotitemppeliin resitoimaan sekä meditoimaan. Muu perhe vielä nukkuu. Meditoinnin jälkeen Eeva tulee kotitemppeliin ja hakee minut kahvin keittoon. Keitämme tuttuun tapaan Cafe Latet Faille ja minulle.
Eeva tulee hakemaan kahvin keittoon
Aamutoimien jälkeen menen vielä lepäämään makuuhuoneeseen hetkeksi. Eeva tulee kuitenkin hakemaan minua ja sanoo:" pallo!" Se tarkoittaa, että meillä on pallolla leikkimisen aika. Tyttö näyttää minulle paikan, missä minun tulee olla ja sitten meidä leikkimme alkaa. Potkimme tennispalloa toisillemme. Lopussa Eeva ottaa jonkin muovilelun ja alkaa käyttämään sitä oma-aloitteisesti kuin se olisi tennismaila. Kyllä minä vielä Eevasta tenniskaverin saan. Annan hänelle vielä vanhan squashmailani jotta saa opetella mailatuntumaa. Tennismailani on aivan liian raskas hänelle. Näyttää vielä squashmailakin olevan, mutta hieman hän pystyy sillä leikkimään. Hän haluaa opetella pallon pitämistä mailan jänteiden päällä ja välillä turhautuu, kun se ei tahdo onnistuvan.
palloleikkimme
Eevan alettua päivä unille iltapäivällä käyn Artsin luona katsomassa Ranskan avointen finaalia ensimmäiset erät. Käymme saunassa samalla. Kotiin tulen katsomaan ottelun lopun ja täytyy sanoa, että olipa loistavaa tennistä. Sinner- Alcaraz ottelu oli taitotennistä ja kumpi tahansa olisi voinut sen voittaa. Alcaraz vei tällä kertaa pidemmän korren.
Eeva tulee leikkimään pallolla samaan aikaan kuin katson matsia. Hän on nyt erityisen kiinnostunut pallosta. Matsin päättymisen jälkeen on aika iltaresitoinnin ja nukkumaan menon. Aamulla taas töihin.
Kommentit
Lähetä kommentti