Virustartuntaa ja allergista oireilua

Tiistai

Illalla en meinannut nukahtaa ja heräään vasta yhdeksältä aamulla. Kymmeneksi pitäisi ehtiä tennikseen. Nousen ylös, kihtivarvas on taas kipeänä. Ilmeisesti minulla on joku virustauti, joka nosti lämpöä viikonloppuna ja on kiusannut hengitysteitäkin. Usein virustautien yhteydessä kihti voi aktivoitua ja etenkin minulla on riski suuri, koska vastikään varvas on ollut tulehtunut. Nousen nopeasti ylös, berocca poreilemaan ja tenniskamppeet päälle. Espressokone lämpeää samalla ja muu perhe nukkuu. Mietin, että onko tässä järkeä lähteä tennikseen, kun jalka ei ole kunnossa. Toisaalta nyt on tärkeä saada riittävästi liikuntaa aineenvaihdunnan aktivoimiseksi. En oikein löydä itselleni täydellistä vaihtoehtoa. Juon berocan, tuplaespresson ja nostan tenniskassin selkään ja polkaisen pyörällä Liikuntakeskus Hukkaan. Meditaaitoon ei ollut aikaa. 

Lyömme palloa Kassun ja Jannen  kanssa. Vasen jalkateräni on aika kipeä, mutta saan jonkin verran itsäni liikkeelle. Parinkymmenen minuutin pelaamisen jälkeen totean, että on aika lähteä kotiin. Jalkani ei anna mahdollisuutta pelata kunnolla. 

Kotona perhe on heräämässä ja naiset kylpyhuoneen valloittaneena laittamassa itseään tähän päivään. Menen makoilemaan sängylle ja odottamaan suihkuvuoroani. Nukahdan hetkeksi, kunnes Eeva tulee hakemaan minua kahvin keittoon. Cafe latet Faille ja minulle.  Tämän jälkeen pääsen suihkuun ja silla aikaa muu perhe valmistautuu lähtöön. Tänään on Kaukovainiolla Fai kielikoulutus ja Pikun aikoo lähteä sinne mukaan pitämään huolta Eevasta niin Fai saa paremmin keskittyä opiskeluun. 

Vien heidät autolla Kaukovainiolle ja pakkaamme lastenrattaat mukaan. Paluumatkan he aikovat kävellä. 

Kotiin palattuani on aika pitkään aamuresitointiin ja meditointiin.  Meditoinnin päälle jää vielä aikaa tuplaespressolle sekä syön Fain illalla tekemän nyhtökauran.  Kello 15 alkaa vastaanotto. 

Aamun meditaatio iltapäivällä

töissä

Töihin saan taas kuvaviestiä vuorilta temppelistä. Sateen jälkeinen kaunis maisema saa mielen levolliseksi. 

viestiä vuorilta

Nyhtökauraa

Fai lähettää Kotvakoulutuksesta kuvaviestiä. Eeva leikkii isosiskonsa kanssa rauhallisena äidin opiskellesa. 

Pikunin ja Eeva leikit Kotvassa

Palaan töistä yhdeksän jälkeen ja olo on väsynyt ja hieman sairas. Ääni alkoi jo käheytyä töissä, mutta hyvin jaksoin loppuun saakka. Kotona nopeat iltatoimet ja menemme koko perhe varsin nopeasti nukkumaan. 

Keskiviikko

Yöllä jalka kipeytyi todella voimakkaasti ja minulla oli ilmeisesti kuumettakin, koska taas palelin välillä ja välillä hikoilin peiton märäksi. Fai on lähtenyt aamulla hiljaisesti kävelle kotvakoulutukseen Eevan ja Pikunin kanssa kävellen, Hän sanoi jo yöllä, että antaa minun levätä. 

Herään kymmenen jälkeen ja soitan heti Jarille, että perun hieronnan. Kipeänä siitä ei ole hyötyä. Minulla olisi ollut puolilta päivin hieronta. Alan nousta hitaasti ylös. Espresso kone on laitettu päälle, joten pääsen heti tekemään tuplaespressot. Berocca poreilee normaaliin tapaan. 

 

Fai laittaa viestiä Kotvakoulutuksesta Tuirasta. Eeva on löytänyt sieltä pallon ja leikkii isosiskonsa kanssa sillä iloisena. Keli on ollut hyvä kävellä sinne ja he haluavat kävellä takaisinkin. 

Eevan leikit Kotvakoulutuksessa

..., Ja pallon löytyminen

Kerään voimiani kotona ja lähden kello kolmeksi töihin. Perhe ei ole vielä saapunut. He ovat nauttimassa ulkoilmasta. Ihme ja kumma, mutta he pitävät viileistä päivistä, jos ei sada. 

Potilaita on varsin hyvin aina iltaan saakka, mutta kahdeksalta pääsen lähtemään kotiin. Kotimatkalla huomaan, että hengitys on raskasta. En taida olla aivan terve. On mielenkiintoista, mutta hoitaessani potilaita en huomaa omaa huonoa oloani. Tämän olen havainnut jo vuosia sitten. 

töissä

Kotiin päästyäni Eeva vaatii hieman palloleikkiä ja sen jälkeen menen suihkuun. Hetki vielä iltameditaatioon ja on aika nukkua. 

Illan meditaatio

Torstai

Herään sikeästi nukkuneena kello 05! Unen tarvetta olisi vielä, mutta mieli on levoton ja keho kipeä. Menen kotitemppeliin ja otan pitkän aamuresitoinnin sekä 40 minuutin meditaation. Olisin varmaan voinut jatkaa meditaatiota pidempäänkin, mutta palaan sänkyyn vaimon viereen juotuani ison lasin vettä. Olo on kipeä. Laitan kellon kuitenkin soimaan kahdeksaksi, jotta voin lähteä töihin.  Herättyäni puhelimen herätykseen on todella kipeä olo ja vatsakin kiertää. WC käynnin jälkeen soitan Mehiläiseen ja joudun perumaan vastaanoton. Ei minusta ole nyt hoitamaan toisia. 

Aamun meditaatio kello 05

Herään lopulta Eevan herätykseen lähempänä yhtätoista ja tyttö iloisena odottaa meidän yhteistä kahvinkeittohetkeä. Vointini ei oikein jaksaisi, mutta en voi vastustaa tuota innostunutta katsetta. Meillä on jäänyt monta aamua väliin; joko minun aikaisen lähdön tai eilen muun perheen aikaisen lähdön vuoksi.

Teemme Cafe Latet ja laitamme beroccan poreilemaan ja Eeva selvästi viestittää, että on teletappien aika. 

teletapit sairastamisestani huolimatta

Innostus tarttuu

Teletappien jälkeen EEva haluaa lisää. Normaalisti hän kiiruhtaa leikkimään jo siskonsa kanssa tai syömään aamupalaa. Nyt näyttä siltä, että isästä otetaan kaikki irti. Katsomme muumeja. 

vähän muumejakin

Muumien jälkeen Eeva haluaa vielä leikkiä pallolla ja hetken jaksankin, mutta sitten on pakko mennä maate. Keuhkot on tukossa ja alkaa hieman huimatakkin.  Lepo paras lääke on. 

Yritän nukahdella makuuhuoneessa, mutta kumma kyllä tänään tulee puheinsoittoja enemmän kuin normaalisti kuukaudessa. Toisaalta onhan se kiva, että muistetaan, mutta tänään uni olisi ehkä vielä tärkeämpää. Saan kyllä kuulla, että ystävillänikin on tätä samalaista virustautia sekoittuneena koivuallergiaan. 

Lopulta pääsen uneen ja neljän jälkeen Jani, entinen oululainen ja nykyinen porilainen ystäväni tulee sovitusti käymään kahvilla. Juomme muutamat tuplaespressot ja juttelemme pari tuntia. Vointikin alkaa minulla kohota. Kuuden maissä hän lähtee Maran luokse, jossa aikoo yöpyä. 

Fai on valitellut jääkaapin tyhjyyttää ja nyt on pakko ryhdistäytä ja lähteä ostoksille. Sanon Eevalle Prum-prum ja pian hän on valmis lähtemään ostoksille. Fai ja Eeva ovat valmiina myös. Haemme Limingan tullin prismasta ruokaostokset sekä muuta tarvittavaa - mm kuumemittari, koska vanha on ollut hukassa jonkin aikaa. 

Syön hieman karkkeja, joita kaupasta on tullut mukaan ja se tekee huonon olon.  Veden juonti auttaa ja lopulta pääsen ilta resitointiin ja meditaatioon.  Pitkä iltaresitointi ja 40 minuutin meditaatio ennen nukkumaan menoa. Jospa huomenna olisi jo työkuntoinen. 

Iltaresitointia