Nyt on ollut selvästi väsymystä. Ilmeisesti flimmeri ja kova työtahti vie voimat. Liikuntaakin olen yrittänyt lisätä flimmeristä huolimatta. Blogin kirjoittaminenkin on jäänyt monelta illalta, kun uni on tullut ensin. Siispä nyt kirjoitan blogin torstaista sunnuntaihin.
Torstai
Herään väsyneenä. Ilmeisesti tuo flimmeri väsyttää, vaikka nukun riittävän pitkään. Nousen ylös muiden vielä nukkuessa ja laitan tuttuun tapaan espressokeittimen päälle, berocca poreilemaan. Rutiinit pitävät kasassa. Pitkä aamun resitointi ja 40 minuutin meditaatio saa minut taas tähän päivään. Loppusilauksen tekee Cafe Latte. Nyt kesällä aamusta jää usein puuttumaan Eevan kanssa yhteiset aamuhetket, koska muu perhe nukkuu pitkään.
Pyöräilen töihin ja työpäivä alkaa kiireisenä. Työ kyllä maistuu, vaikka olen väsynyt. Kuten olen usein sen huomannut, niin oma väsymys ja omat vaivat unohtuvat potilaita hoitaessa. Kahden aikaan tulee hiljaista ja laitan loput ajat kiinni. Meillä on kotona jääkaappi tyhjänä ja on tarpeen lähteä ostoksille.
Aamun kahvihetki
Ruotsalainen ystäväni Chiang Maista lähettää tekoälyllä tekemänsä kuvan minusta ahkeroimassa työn ääressä. Olimme keskustelleet, että teen koko kesän töitä. Hän on taitava tuon tekoälyllä leikkimisen kanssa ja saa joskus hauskoja juttuja aikaiseksi.
Ruotsalaisen ystäväni käsitys minusta ahkeroimassa töissä
Kun tulen kotiin minun ei tarvitse sanoa kuin:"Prum -Prum! " ja pian koko perhe on lähdössä autolle. Eeva innostuu asiasta ensimmäisenä ja sen jälkeen muut tulevat perässä. Menemmet taas Eevan kanssa edeltä hakemaan auton autotallista ja pian koko perhe on kyydissä ja ajamme Kaakkurin Citymarkettiin. Olemme kerrankin ajoissa ostoksilla ja ajattelin, että ehkä kalatiskillä on vielä hyvää kalaa saatavilla. Kaakkurin Citymarketissa on ollut usein hyvä kalapuoli.
Oletukseni osuu kohdalleen ja saamme ostettua Kuhaa, jonka pyydän fileoituna tällä kertaa. Useinhan syömme Kuhan kokonaisena uunissa paistettuna. Päätän tehdä kuvafileitä tillisessä valkoviinivoikastikkeessa ja lisukkeena uudet perunat sekän salaattia. Ruoka onnistuu hyvin ja nautimme rauhallisen koti-illallisen ja pian sitten nukkumaan. Perjantaina on Pikunin hammas-rtg kuvien otto OYS:ssä.
Ruokailun päälle pitkä iltaresitointi ja 40 minuutin meditaatio. Uni tulee nopeasti.
Tillinen valkoviinivoikastike tulollaan
Kuhafilettä
Annos - perunat, kuha ja kastike
Perjantai
Eeva herää jo ennen seitsemää. Hän nukahti illalla jo ennen muita. Nousemme yhdessä ylös. Vaihdan vaipan ja menemme laittamaan espressokoneen päälle ja berocca poreilemaan. Pitkästä aikaa yhteinen aamuhetkemme.
Menemme katsomaan teletappeja sillä aikaa, kunespressokone lämpenee. Samalla nautin aamun beroccan.
teletapit
Heräämisiä
"Meillä on mukavaa - onhan isä?"
Teletappien jälkeen on aika tehdä aamun ensimmäiset Cafe latet. Eeva on tuttuun tapaan sylissäni kahvin teon ajan ja seuraa tarkasti jokaista vaihetta.
Kahvin valmistusta
Kahvia nauttien katsomme balettia. Joutsenlammesta on tullut Eevan suosikki. Hän katsoo sen alusta loppuun tarkasti seuraten. Baletin jälkeen Eevalla tulee rintamaidon nälkä ja vien hänet äitinsä viereen makuuhuoneeseen, jonne hän nukahtaakin äitinsä viereen.
Minä ehdin sopivasti laittaa tenniskamppeet päälleni ja polkaisen pyörällä Korkeasaaren tenniskentille. Meillä on tunnin vuoro Sulin, Eevan ja Timon kanssa ykköskentällä. Tunti menee nopeasti ja kotiin tultuani minulla onkin jo kiire käydä suihkussa ja tehdä Cafe latte vaimolleni sekä myös yhden itselleni vielä aamuisien lisäksi.
Kello 12 on Pikunin hammasrtg OYS:n vanhassa tutussa keskusröntgenissä. Kuvat otetaan ajallaan ja käyntimme sujuu nopeasti sekä joustavasti.
Kello 14 alkaakin minun työt ja ehdin nopeasti syödä jogurttia ja Chian siemeniä ennen töihin lähtöä. Pyöräilen lämpimässä kelissä Mehiläiseen. MIttari näyttää keskusapteekissa +25C.
Ilta Mehiläisessä on kiireinen alusta loppuun saakka. Fai on ulkoilemassa lasten kanssa ja kävi Nallikarissa Vauhtipuistossa bussilla.
ensimmäinen kesäpäivä
Eeva ja perhe menossa bussiin kohti Nallikaria
Kun tulen kotiin Fai ja lapset ovat jo syöneet ja minä päädyn käymään nopeasti Olympoksessa Falafelillä.
Falafel annos
Kun tulen syömästä ja olen käynyt suihkussa, leikimme hieman Eevan kansa makuuhuoneessa ja pian olemme molemmat sopivan unisia ja nukahdamme. Faikin pääsee näin aikaisin nukkumaa.
Makuuhuoneessa leikkejä
nukkumaan valmistelua
Lauantai
Aamulla taas yksinäinen herääminen, koska minulla on aikainen tennis ja muu perhe nukkuu. Nousen vasta kahdeksalta ja ehdin nopeasti juodan kahvit ja pyöräillä helteisessä aamussa Korkeasaareen tennikseen. Pelaamme nelinpeliä puolitoista tuntia Tepan, Timon ja Eevan kanssa. Jään vielä hetkeksi pelin jälkeen juttelemaan Tepan kanssa ja teemme vielä muutamia tennisharjotteita.
Helteinen tennispäivä
Kotiin tultuani teen vasta heränneelle vaimolleni Cafe Laten. Itselleni riittää tuplaespresso. Kahvin jälkeen on minulla aika aamuresitointiin sekä meditointiin. Se tekee pelin jälkeen hyvää.
Cafe Latte Faille
Meditoinnin jälkeen houkuttelen perheeni kävelylle helteisenä päivänä. Kävelemme ensin torille ja sieltä Pikisaaren kautta aina Korekasaareen. Paluumatkalla huomaamme ravintolan Pikisaaressa ja pysähdymme siihen. Istumme sisällä, koska ulkona on paahtava helle. Fai haluaa varjoon.
Kävelylle lähdössä
Pikisaaren ravintolassa
Ja mukavaa on
Sisarukset
Eeva
Paluumatkalla Failla on tarve käyttää wc-palveluja ja pysähdymme Voxin viinibaarin terassilla. Olimme aiemmin puhuneet Matin kanssa yhdessä syömisestä ja Matti soittaakin juuri ollessamme terassilla. Sovimme puolikuudeksi ruokailun Hagia-Sofiaan Tuomiokirkon kupeeseen.
Voxin terassi
Mukava terassikelikin
Eevalla puheenvuoro
Kävelemme Hagia-Sofiaan ja Matti tulee samoihin aikoihin. Tilaamme kaikki lammasta kuten olemme aina Fain kanssa syöneet tässä ravintolassa. On loistavat annokset - oli sitten kyljystä tai paistia.
Saamme alkupalaksi Humusta sekä Tsatsikia ja Pitaleipää. Pääruokana lammas maistuu kaikille. Pikunille pitää olla luonnollisesti ranskalaiset ja siihen kanaa kaveriksi.
alkupalat
Pääruokaa
Maittavan illallisen jälkeen Matti käväsee vielä meillä kylässä juttelemassa. Matin lähdettyä onkin aika mennä nukkumaan. Lammas vatsassa nukahduttaa nopeasti.
Sunnuntai
Hidas herääminen sunnuntaiaamuna on mukavaa. Pikkuhiljaa Eeva kuitenkin vaatii minua heräämään. On kahvinkeiton aika. Olin aiemmin aamulla jo laittanut espressokoneen lämpenemään. Vaihdan vaipat Eevalle ja jätämme Fain nukkumaan vielä. Teemme Cafe latet ja berocca poreilemaan. Niiden kanssa siirrymme työhuoneeseen katsomaan aamun teletapit. Teletappien jälkeen alkaa muukin perhe heräillä ja Eeva menee syömään aamupalaa. Minulle on sopiva hetki aamumeditaatiolle pitkän resitoinnin kanssa.
Kahvi ja teletapit
Aamuhetkemme
Meditointini jälkeen Pikun lähtee käymään koulukaverinsa kanssa Ainolan puistossa. Fai, Eeva ja minä lähdemme kävelylenkille. Kierrämme torille, mistä ostamme jäätelötöttöröt ja paluumatkalla käymme Valkeassa Sokoksen herkussa ostamassa ruokatarvikkeita. Valkeasta koukkaamme vielä Aasian marketin kautta ostamaan iso säkillinen riisiä ja hieman muutakin syötävää.
Pikun on sopivasti palannut Ainolan puistosta, kun saavumme kotiin ja Pikun auttaa tavaroiden kantamisessa. Minä lähden samalla pyöräilemään tennikseen Korkeasaareen. Pelaamme puolitoistatuntia nelinpeliä Timon, Eevan ja Jarin kanssa. Nyt ei minulla oikein peli kulkenut. Sykkeeni ei noussut kunnolla ja pelaaminen oli työlästä. Ilmesiresti Flimmeri ja siihen liittyvä lääkitys nyt oli haittana. Mutta hienoa oli pelata komeassa Suomen kesässä. Nyt sää on sellainen, että ei voi moittia.
Korkeasaaren kettä
Palattuani kotiin ja käytyäni suihkussa menen makuuhuoneeseen ottamaan päiväunet Eevan kanssa. Tyttö oli nukahtanut jo minun ollessa suihkussa.
Rauhallinen ilta kotona. Paistan päivällä ostamamani kirjolohen fileen perheelle ja Fai tekee salaatin. Ennen syöntiä otan pitkä iltaresitoinnin ja meditoinnin 40 minuuttia. Iltapalan jälkeen onkin aika mennä nukkumaan.
Illan meditointi
Kommentit
Lähetä kommentti