Tekstit

Viikonlopun blogi; Leo´s leikkipaikka ja paluu salille

Kuva
Perjantqi Herään jo ennen kuutta jostakin syystä ja laitan espressokoneen päälle, beroccan poreilemaan ja siirryn kotitemppeliin. Pitkä aamuresitointi ja 40 minuutin meditaatio. Pikun on lähdössä kouluun, Eeva nukkuu ja Fai laitettuaan aamupalan Pikunille menee takaisin nukkumaan.  Pakkailen varalta uintikamppeet mukaan samalla, kun pakkaan tenniskassin. Lähden laiskuuttani autolla Hukkaan. Tennisvuoro on kymmeneltä Jannen ja Mortin kanssa. Rauhallista pallon lyöntiä tunnin verran, mikä sopii näin toipilaalle hyvin. Markun kanssa oli puhetta jokiuinnille Tuiraan, mutta hänellä on pientä viivettä, kun tyttärensä on tulossa Rovaniemeltä. Saan sopivan hetken juoda rauhassa kahvit tenniksen päälle. Kuuntelen Hukan puolenpäivän "äijäpöydän" jutustelua ja pian Markku ilmoittaa olevansa valmis uinnille. Haen hänet Peltokadulta mukaan ja käymme yläkopilta lyhyet reilun kahden minuutin uinnit ja nyt keväiseen tapaan sukellan päälle.  Kotona ehdin juoda espressot ja leikkiä hieman Eeva...

Torstaissa on ainakin toivoa

Kuva
Aamu Pitkien unien jälkeen herään kymmeneltä. Fai ja Eeva nukkuvat. Pikun on lähtenyt aiemmin kouluun ja Fai on tuolloin ollut hereillä laittamassa aamupalaa tytölle. Hän on tullut uudelleen nukkumaan. Nousen varovasti ylös herättämättä muita ja menen keittiöön, jossa laitan Berocca tabletin poreilemaan. Lasi kourassa menen kotitemppeliin ja vedän pimennysverhon alas. Sytytän kynttilät ja laitan Aroma Diffuuserin päälle. Puettuani meditaatioasuni päälle otan pitkän aamuresitoinnin ja 40 minuutin meditaation. Koko toiminnan aikana havaitsen, että elimistöni on toipumassa. Risti-istunnan reisisäryt ym ovat vähenemässä.  Meditaaiton jälkeen mieli on taas tasapainoinen.  aamumeditaatio Fai ja Eeva ovat jo heränneet ja teen aamun cafe latet Faille ja minulle. Eevan kanssa jutustelemme olohuoneessa kahvin kera ja hän syö samalla aamun riisiannostaan. Minulla ei ole vielä nälkä, mutta kahvi maistuu oikealta pitkään aikaan. On varmaan mennyt parikin kuukautta, että kahvin maku ei ole ...

Tiistai-Keskiviikkoblogi - takaisin liikuntaan varovasti

Kuva
Tiistai 10.5 tunnin yöunien jälkeen suihkuun ja pian on jo Eeva kimpussa. Berocca poreilemaan ja teletappeja katsomaan työhuoneeseeen. Keittelemme espressot ja siitä cafe latte Faille ja minulle. Maidon vaahdotin vaikuttaa espressokoneessa tehottomalta ja soitan Porin Paahtimoon Teijolle, joka kehotta kokeilemaan neulalla, jos vaahdottajan pienet aukot ovat tukossa. Niinpä olikin ja saadaan taas Pavoni toimimaan.  Berocca ja teletapit.  Lyhyet temppelileikit ja lähden viemään Eevaa ja Faita Kaukovainiolle Kotvakoulutukseen. Palattuani sieltä ehdin myöhäisen aamuchantin sekä 30 minuutin meditaation ja lähden töihin Mehiläiseen. Ilta menee mukavasti töiden parissa ja Fai on kotona tehnyt Tai-Jai nuudelikeittoa kanasta. Syön pienen annoksen kotiuduttuani ja leikimme Eevan kanssa työhuoneessa.  Työhuoneessa iltaleikit Eevan kanssa mukava kotiintulo toivotus Eeva menee pian äitinsä rinnalle ja alkaa olla jo väsynyt. Minä ehdin sopivasti iltaresitointiin ja meditaatioon. Täytyy...

Eevan ensimmäinen resitointi!

Kuva
Aamu Herään klo 7 herätyskellon soittoon. Olen nukkunut sikeästi ja Polarin kello kiittää uniani myös. Ehkä Polar hieman liioittelee, kun väittää minun olevan valmis valloittamaan maailman. Totta on, että pahin kuoppa on nyt ainakin ohi. Polvi antoi eilen periksi aamumeditaation yhteydessä ja varmasti kortisonipistoskin alkoi vaikuttaa. Kuitenkin olo on ollut kuin maantiejyrän alle jääneen. Mutta hyvä nähdä jo toinen positiivinen asia polven osittaisen helpottumisen lisäksi. Jospa tästä vielä selviäisi ja pääsisi liikuntaan sekä muuhunkin normaaliin elämään käsiksi Työt sujuu aina mainiosti, mutta sen päälle ei voimat juuri riitä mihinkään. Ei kyllä minkäänlaista kiinostustakaan ole ollut.  Polarin unitulos Ruispuuro hautumaan, berocca poreilemaan ja espressokone päälle. Beroccan jälkeen aamuresitointi pitkänä ja 40 minuutin meditaatio. Meditaatio on luonnollisesti levotonta tällaisessa elämän tilanteessa, mutta menee nopeasti ja mieli on rauhallinen sen jälkeen.  aamun medita...

Viikonlopun blogi

Kuva
Hääpäivän illallisen alkupala ja shamppanja Lauantaipäivä Heräsin varsin myöhään ja Pikunin Ukrainalainen koulukaveri Angeliga oli jo ehtinyt tulla kylään äitinsä Natalian kanssa. Pikun on saanut hyvän ystävän ja he vierailevat toistensa luona usein viikonloppuisin. Lisäksi aripäivisin he jäävät leikkimään koulun kerhoon koulupäivän päättymisen jälkeen. Tämä ystävyys on parantanut Pikunin suomenkielen taitoa, koska ainoa yhteinen kieli ystävyksillä on suomi.  Fai on jo tarjoillut teetä koulukaverin äidille  - hän ei juo kahvia. Minä noustuani teen Cafe Latet Faille ja minulle. Keskustelen suomeksi Natalian kanssa ja hänen kielitaitonsa on todella hyvä, vaikka on asunut vasta kaksi vuotta Suomessa. Hän kysyy lupaa viedä jonakin viikonloppuna Pikunin kaverinsa kanssa uimahalliin, joka tietenkin sopii. Pian minun on lähdettävä käymään töissä. Lupasin viikonloppuna käydä katsomassa, jos on tarve Korva- nenä- ja kurkkutautien erikoislääkärille Mehiläisessä. Nyt oli tullut neljä var...